Apa arti nyeri pergelangan kaki Anda?
Pada titik tertentu dalam hidup kita, kita mungkin mengalami rasa sakit di dalam dan di sekitar kaki kita, terutama pergelangan kaki kita, yang harus menahan berat dan kekuatan saat kita melakukan kegiatan sehari-hari. Faktanya, setiap kali kita berdiri, berjalan atau berlari — dengan permukaan kontak yang jauh lebih kecil daripada pinggul atau pergelangan kaki kita, pergelangan kaki kita harus menerima dan menahan beban yang jauh lebih besar.
Pergelangan Kaki Terkilir
Pergelangan kaki terkilir adalah cedera umum yang terjadi pada banyak orang dari segala usia. Sebagian besar pergelangan kaki terkilir terjadi setelah sendi pergelangan kaki terpelintir secara tidak sengaja, ketika ligamen yang menopang pergelangan kaki mengalami tekanan yang tidak biasa, sehingga menyebabkan ligamen meregang dan robek.
Jenis pergelangan kaki terkilir
- Eversi
terjadi ketika pergelangan kaki menekuk ke luar di bawah kekuatan yang berlebihan
- Inversi
terjadi ketika Anda memutar kaki ke atas dan pergelangan kaki menekuk ke dalam. Pergelangan kaki terkilir inversi adalah yang lebih umum dari keduanya. Namun, pergelangan kaki terkilir eversi juga dapat menyebabkan cedera dan ketidakstabilan kronis.
Pergelangan kaki terkilir adalah salah satu penyebab utama nyeri pergelangan kaki. Jika pergelangan kaki terkilir yang serius tidak diobati, maka berpotensi menyebabkan nyeri pergelangan kaki kronis, ketidakstabilan, dan artritis pergelangan kaki.
Obati pergelangan kaki terkilir secara dini dan efektif untuk mencegah komplikasi kronis.
Fraktur Pergelangan Kaki
Fraktur pergelangan kaki, yaitu patah tulang pergelangan kaki, dapat terjadi pada semua usia. Ini berarti satu atau lebih tulang yang membentuk sendi pergelangan kaki patah.
Semakin banyak tulang yang patah pada sendi, semakin tidak stabil pergelangan kaki. Ligamen juga dapat rusak.
Ada dua sendi yang terlibat dalam fraktur pergelangan kaki: *
- Sendi pergelangan kaki
tempat bertemunya tibia, fibula, dan talus
- Sendi desmosis
sendi antara tibia dan fibula, yang disatukan oleh ligamen
*Tibia: tulang kering – tulang utama di tungkai bawah
Fibula: tulang betis – tulang kedua yang lebih tipis di sisi luar tungkai bawah
Talus: tulang pergelangan kaki – tulang kecil yang terhubung ke tulang kering dan tulang betis
Fraktur pergelangan kaki dapat berupa patah pada satu tulang saja, atau beberapa fraktur yang membuat pergelangan kaki Anda keluar dari tempatnya, sehingga Anda tidak dapat menumpu berat badan selama beberapa bulan.
Untuk mendapatkan perawatan yang cepat, hubungi kami di 9711 8888 untuk konsultasi pada hari yang sama atau hari berikutnya.
Dislokasi Pergelangan Kaki
Dislokasi pergelangan kaki adalah cedera parah di mana terjadi pemisahan yang tidak normal antara satu atau beberapa tulang sendi pergelangan kaki Anda.
Dislokasi pergelangan kaki biasanya terjadi bersamaan dengan patahnya satu atau beberapa tulang pergelangan kaki. Dalam beberapa kasus, dislokasi pergelangan kaki dapat terjadi tanpa patah tulang pergelangan kaki, melainkan disertai dengan pergelangan kaki terkilir yang parah.
Cedera Tulang Rawan Pergelangan Kaki
Sendi pergelangan kaki kita ditutupi oleh tulang rawan artikular: jaringan putih yang halus yang menutupi ujung-ujung tulang, sehingga memungkinkan tulang-tulang tersebut meluncur satu sama lain dengan sedikit gesekan.
Jika potongan-potongan tulang rawan menjadi longgar pada sendi pergelangan kaki, hal ini dapat menyebabkan sendi melemah. Ketika tulang rawan rusak, gesekan dan kompresi di dalam sendi dapat menyebabkan rasa sakit dan imobilitas; tanpa perawatan yang tepat, hal ini dapat menyebabkan timbulnya artritis pergelangan kaki dini.
Artritis Pergelangan Kaki
Artritis pada pergelangan kaki disebabkan oleh tulang rawan yang aus atau rusak, dan dapat memengaruhi mobilitas dan kualitas hidup Anda.
Jenis dan Penyebab Artritis Pergelangan Kaki
- Osteoartritis
Artritis degeneratif atau "keausan" di mana tulang rawan yang menjadi bantalan ujung sendi pergelangan kaki aus secara bertahap, sehingga tulang bergesekan dengan tulang, dan menghasilkan osteofit (taji tulang) yang menyakitkan.
- Artritis reumatoid
penyakit peradangan kronis, di mana sistem kekebalan tubuh menyerang dirinya sendiri. Ketika sudah pada tahap lanjut, bahkan berdiri dan berjalan pun bisa terasa menyakitkan.
- Artritis pascatrauma
akibat cedera, bahkan yang sudah lama terjadi; pergelangan kaki terkilir, fraktur, atau dislokasi dapat merusak tulang rawan dan menyebabkan kerusakan dini pada sendi.
BML dapat menjadi sumber rasa sakit yang signifikan dan gangguan fungsional.
Jika tidak ditangani, mikrofraktur pada tulang subkondral ini dapat melemahkan tulang dan menyebabkan fraktur rawan sendi, kolapsnya permukaan artikular pada sendi, dan perkembangan artritis.
Lesi Sumsum Tulang (BML)
Lesi Sumsum Tulang (BML), juga dikenal sebagai "kekosongan tulang", adalah area dengan penumpukan cairan di sumsum tulang tepat di bawah tulang rawan sendi pergelangan kaki (daerah subkondral).
Terdeteksi pada Magnetic Resonance Imaging, BML mencerminkan respons penyembuhan di sekitar fraktur mikro di dalam tulang subkondral.
Di Axis Orthopaedic Centre, mendukung pasien kami dalam pemulihan dan mendapatkan kembali mobilitas mereka adalah prioritas utama kami.
Kami dengan hangat menyambut pasien dengan kondisi pergelangan kaki dari semua lapisan masyarakat untuk merasakan perawatan khusus kami. Hubungi kami di 9711 8888 untuk konsultasi di hari yang sama atau hari berikutnya!
Info Kontak
Mount Elizabeth Novena Medical Centre
38 Irrawaddy Road, #06-33Singapore 329563
Parkway East Medical Centre
319 Joo Chiat Place, #04-08,Singapore 427989
Telepon
Jam Beroperasi
| Mon - Fri | : | 8:30am - 5:30pm |
| Sat | : | 8:30am - 12:30pm |
| Sunday & PH : Closed | ||